چرا مردان در رابطه جنسی سرد و بی میل می شوند؟
چرا مردان در رابطه جنسی سرد و بی میل می شوند؟
مقدمه
مسئله رابطه جنسی در زندگی زناشویی از اهمیت زیادی برخوردار است،به طوری که خیلی از زندگی به خاطر این مسئله دچار مشکل شده اند و گاهی هم منجر به طلاق شده است.
ما در این مقاله درباره دلایل کاهش میل جنسی صحبت می کنیم.
چرا بعضی آقایان به برقراری رابطه زناشویی با همسرشان تمایلی ندارند؟
اصولا داشتن فعالیت جنسی چه در زنان و چه در مردان امری چند بعدی است و عوامل مختلفی مانند همسر، شرایطی که رابطه در آن اتفاق میافتد و عوامل فردی در شکلگیری آن بستگی دارد.
به همین دلیل این مسئله باید از جنبههای مختلف که در ارتباط با آن است مانند میل جنسی، برانگیختگی، ارگاسم و…و از دیدگاه عوامل فردی، روانشناختی، پزشکی و… بررسی شود.
اینکه بعضی از آقایان تمایلی به داشتن روابط زناشویی با همسرشان ندارند، موضوعی است که امکان دارد عوامل زیادی در آن نقش داشته باشند.
اولین و مهمترین نکته در مورد این مسئله این است که بدانید این اتفاق از چه زمانی رخ داده است؟
آیا از همان سالهای اولیه زندگی مشترک بیمیلی وجود داشته است یا تحت شرایط زمانی و مکانی خاصی این مساله شکل میگیرد؟
آیا امکان دارد بیمیلی تحتتاثیر مسایل دیگری مانند مشاجره با همسر، استرس، مشکلات اقتصادی و… باشد؟
و سوالهای زیادی که لازم است پاسخ آنها به دقت بررسی شود.
یک فرد عادی چگونه میتواند بفهمد که احتمالا با کاهش میل جنسی مواجه شده است؟
اغلب افراد میل جنسی را شهوت و هوای نفسانی می دانند، اگرچه این اصطلاحات میتواند تاحدی احساسات مربوط به میل جنسی را توصیف کند، اما اصطلاح میل جنسی پیچیدهتر از این مسایل است.
میل جنسی، یک مرحله روانشناختی است که طی آن فرد تمایل به خیالپردازی و داشتن فعالیت جنسی دارد.
مشکلات در ارتباط با میل جنسی است، زمانی مطرح میشود که افراد نداشتن میلجنسی یا میلجنسی پایین را تجربه کنند، درحالی که افراد دیگر، میل جنسی بالا یا دائمی دارند.
میل جنسی بسیار بالا یا بسیار پایین میتواند برای افرادی که این مشکلات را تجربه میکنند، ناراحتکننده و آزاردهنده باشد و طبیعی است که طرف مقابل را هم ناراحت کند.
میل جنسی پایین یک اختلال (بدکارکردی) محسوب میشود، درحالی که میل جنسی بسیار بالا، اغلب به عنوان اعتیاد جنسی تلقی میشود.
بیمیلی جنسی به دو نوع بیمیلی جنسی موقعیتی و بیمیلی جنسی فراگیر تقسیم میشود.
وقتی فرد نسبت به همسرش در شرایط خاصی مثلا در محیط خانه بیمیل است، ولی در مسافرت و خارج از خانه به برقراری رابطه زناشویی تمایل دارد میل جنسی از نوع موقعیتی است،ولی هنگامی که در هر شرایط میلی به برقراری رابطه وجود نداشته باشد، از نوع فراگیر است.
چرا برخی آقایان میل جنسی خودشان را از دست میدهند؟ چه عواملی باعث میشود میل جنسی کاهش پیدا کند؟
خیلی از زوجین در شرایط نامناسب با هم رابطه برقرار میکنند آنها معمولاً به خاطر مشغلههای کاری، خستگی جسمانی و روانی، نگرانیهای خانوادگی و… آمادگی لازم را ندارند،پس این بسیار طبیعی است که چنین شرایطی عموما باعث کاهش میل جنسی در هر دو طرف شود.
وجود مشکلات روانشناختی مثل استرس، افسردگی و استفاده از داروهای ضدافسردگی باعث کاهش میل جنسی می شود.
در ضمن طرز تفکر و نگرش های فرد هم تاثیر بسزایی در کاهش یا افزایش میل جنسی دارد.
خیلی از خانم ها و آقایان هم رابطه جنسی را فقط وسیلهای برای ادامه نسل میدانند و اعتقاد دارند رابطه زناشویی با هدفی غیر از این، گناه محسوب میشود،بنابراین این خیلی طبیعی است که برای ایجاد رابطه در زمانهای دیگر اقدام نکنند .
ازطرف دیگر نوع دید و نگرش افراد نسبت به عملکردشان باعث کاهش میل جنسی میشود،به طور مثال:
مردانی که فکر میکنند در هرشرایطی باید آمادگی لازم برای برقراری رابطه زناشویی داشته باشند، وقتی در عمل با شکست مواجه میشوند امکان دارد نسبت به توانمندی خود شک کنند و عزتنفس جنسیشان کاهش پیدا کند،و دیگر میلی به داشتن رابطه نداشته باشند.
وجود مشکلات جنسی دیگری مانند اختلال در نعوظ، انزال زودرس در آقایان و نگرشهای منفی که فرد به عملکرد جنسی خود پیدا میکند،و حتی مشکلات جنسی زن مانند خشکی واژن، درد و…
ترس از تکرار شکست و عدم موفقیت رابطه جنسی یا ارضا نکردن همسر و آزار و اذیت او حین برقراری رابطه زناشویی همگی باعث میشود میل به رابطه زناشویی کاهش پیدا کند.
البته این را هم بدانید که وجود مشکلات جسمی مانند سرطان نیز باعث کاهش میلجنسی میشود و بیماریهای قلبی-عروقی، فشارخون بالا، کلسترول بالا و دیابت هم با کاهش جریان خون به ناحیه تناسلی میل جنسی را کاهش میدهند.
بی میلی جنسی در آقایان و راه های درمان آن
مقدمه
بی میلی جنسی، یعنی عدمتمایل و نداشتن میل و رغبت به جنس مخالف.
در بی میلی جنسی، چندین عامل دخالت دارد. پس بعضی از آقایان یا خانم ها که تمایلی به داشتن روابط جنسی با همسرشان ندارند، مسئله ای است که امکان دارد عوامل متعددی در آن نقش داشته باشند.
هر گاه یکی از زوجین حس کنند که میل جنسی پایینی دارند، ناخودآگاه زوج دیگر هم درگیر این مشکل می شود.
مسائل جنسی بر زندگی زناشویی بسیار تاثیرگذار است.
نکته بعدی که نباید فراموش شود، اینکه این مسئله در چه شرایط و موقعیتی رخ داده است؟
آیا از همان ابتدای زندگی مشترک بیمیلی وجود داشته است یا تحت شرایط زمانی و مکانی خاصی این مسئله به وجود می آید؟و یا…
در ادامه بحث به بررسی بعضی از عوامل که امکان دارد در بیمیلی جنسی نقش داشته باشد میپردازیم:
دیدگاه فرد نسبت به رابطه جنسی
بی تردید دیدگاه و نگرش فرد نسبت به برقراری رابطه زناشویی، در عملکرد و میل جنسی بسیار تاثیرگذار خواهد بود،مثلاً مردان فکر می کنند که در هر شرایطی باید آمادگی برقراری رابطه جنسی را داشته باشند.
یا اینکه با تماشای فیلمهای جنسی فکر می کنند که آنها هم باید دارای چنین تواناییهایی اغراقآمیز و غیرطبیعی باشند و همین امر باعث میشود که مرد، به مرور زمان نسبت به توانمندی خودش شک کند، و عزتنفس جنسی شان کم می شود و دیگر میلی به داشتن رابطه نخواهند داشت.
از سوی دیگر خانم ها هم اگر نسبت به برقراری رابطه زناشویی نگرش اشتباهی داشته باشند، بر میزان میل و رغبت آنها تاثیر خواهد داشت.
مثلا بعضی زنان تصور میکنند که زن باید حتی در مسائل زناشویی حجب و حیا را رعایت کند، هیچ گاه اشتیاق یا علاقه به داشتن رابطه با همسر را نشان ندهد و پیش قدم نباشد و برای زنِ خوببودن باید نقشی منفعل در رابطه داشته باشد.
حتی دیده شده که بعضی از خانمها عمل زناشویی را امری کثیف و حیوانی قلمداد کنند.
مسلماً این نوع نگرش میتواند باعث کمشدن میل و اشتیاق در هر دو طرف شود.
برخی بیماریهای جسمی و روانی و مصرف برخی داروها
بعضی بیماریهای جسمی و استفاده از برخی داروها باعث کم شدن میل جنسی در فرد میشود؛برای مثال مصرف داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب و ریزش مو باعث کاهش میل جنسی می شود.
بعضی مشکلات هورمونی مانند اختلالهای تیروئیدی و تومورهای غده هیپوفیز هم امکان دارد باعث کاهش میل جنسی شود.
در ضمن، مشکلات دیگری مانند خشکی واژن در خانمها، سبب دردناکبودن رابطه زناشویی و به دنبال آن بیمیلی جنسی در آنها خواهد شد.
در آقایان هم مشکلاتی مانند نعوظ و انزال زودرس و… امکان دارد در کاهش میل جنسی تاثیر گذار باشد.
برقراری رابطه جنسی در شرایط روانی نامناسب
پایان یک روز کاری پرتنش و هنگامی که هر دو نفر از فرط خستگی به زور بیدار ماندهاند، آیا زمان مناسبی برای همبسترشدن است؟
متاسفانه اکثر زوجها با وجود خستگی جسمی و روانی حتی زمانی که آمادگی لازم را ندارند، تنها برای اینکه انجام وظیفه کرده باشند،یا ترس از اینکه مبادا همسرشان را ناراحت کنند، این کار را انجام میدهند با وجود اینکه هر دو بعد از یک روز کاری خسته کننده به خانه آمده اند!
اصولاً وقتی هم که بچه دار می شوند و نقش و مسئولیت هر دو افزایش پیدا می کند، اینها باعث می شود که بیمیلی همسران هم یسشتر شود.
نداشتن مهارت های ارتباط عاطفی و جنسی
اصولا خانم ها و آقایان فکر می کنند که به خوبی همسرشان را می شناسند و از نیازهای جسمی و روانی همسرشان اطلاع دارند.
اما اشتباه فکر می کنید، بسیاری از افراد نیازهای عاطفی و جنسی خود و همسرشان را به خوبی نمیشناسند،و اصلا نمیدانند چگونه باید نیازهای هر دو نفر را در نظر گرفت.
یکی دیگر از دلایل بی میلی جنسی در زنان، نادیده گرفته شدن نیازهای عاطفی در حین رابطه جنسی است .
روش هایی که می تواند شما را در حل این موضع کمک کند
تعارض های زناشویی را حل کنید.
اگر زن و شوهر یا حتی یکی از آنها در اوایل ارتباط مشکلی نداشته اند و به مرور دچار بیمیلی جنسی شدهاند،بدون شک یکی از کارهای مفید و موثر برای این مسئله، حل کردن تعارضات زناشویی خواهد بود.
گاهی اوقات همسران ناخواسته تعارضات و خشمهای روزانه را با خود به بستر خواب میبرند،و همین به مرور زمان باعث بی میلی جنسی زوجین می شود.
حل کردن تعارض های زناشویی کمک بزرگی به همسران خواهد کرد.
مشکلات جسمانی تان را حل کنید.
مشکلات جسمی افراد هم در کاهش میلی جنسی آنها تاثیر دارد.
پس برای حل مشکلات جسمی تان، حتماً با پزشک متخصص صحبت کنید و اقدامات مورد نیاز را انجام دهید.
رفع این مشکلات تاثیر خوبی بر میل جنسی دو طرف خواهد داشت.
جذابیت ظاهری و روانی خودتان را حفظ کنید.
وقتی دو نفر به هم علاقه دارند، به این معنا نیست که رابطه جنسی خوبی با هم خواهند داشت،چون علاوه بر دوست داشتن، وجود جذابیت جنسی هم اهمیت دارد.
دوطرف باید برای هم جذابیت جنسی داشته باشند و علاوه بر این سعی کنند این جذابیت را حفظ کنند؛
پس زوجین باید به ظاهر و آراستگی خود توجه کنند.
این موضوع بعد از به دنیا آمدن فرزندان اهمیت بیشتری خواهد داشت،زیرا معمولاً افراد بعد گذشت چند سال با روابط و الگوهای جنسی تکراری و روزمره مواجه می شوند.
دیدگاهتان را بنویسید