از دوران مجردی تان تا می توانید لذت ببرید!
دوران زیبای مجردی
مقدمه
به طور کلی دوران مجردی بسیار عالی است که می توانید تجربه های زیادی از آن بیاموزید.
با اینکه شاید وقتی مجرد هستید، احساس تنهایی بیشتری کنید ولی کلاً تجربهای عالی است.
حتما در اطرافیانتان افرادی را دیده اید که بنا به دلایلی هنوز مجرد ماندهاند، یا هنوز فرد مورد علاقهشان را پیدا نکرده اند و یا شرایط ازدواج برایشان فراهم نشده است.
افرادی هم هستند که همسرانشان را از دست داده اند و یا از آنها طلاق گرفته اند و یا به افراد میانسالی برمیخوریم که همسر خود را از دست دادهاند و فرزندانشان سر خانه و زندگی خودشان رفتهاند و مجبور هستند در تنهایی زندگی کنند.
در هر صورت، تنهایی چیز خوبی نیست اما به این معنی نیست که لحظات زندگی را از دست بدهیم و با غم و اندوه زندگی کنیم.
ما در اینجا برای اینکه بتوانید از تمام لحظات زندگیتان بهره ببرید، چند راهکار داریم:
– تنهایی را قابل تحمل و خوشایند کنید.
تنهایی باعث ترس میشود. برای اینکه تنهایی را بهتر تحمل کنید و یا حتی آن را برای خودتان خوشایند کنید، از آن یک دوست بسازید.
از لحظات تنهایی تان کمال استفاده را ببرید، برای خودتان وقت بگذارید، یک استعداد هنری را در خودتان پرورش دهید،
آشپزی کنید، کتاب بخوانید، یک فیلم خوب ببینید.
اینطوری می بینید که از تنها ماندن در یک بعدازظهر روز تعطیل در زمستان ترسی ندارید.
به تدریج این عمل به یک تفریح و حتی بهتر از آن به یک نیاز تبدیل میشود.
– در محیط منزل احساس راحتی کنید.
برای آنکه هر از گاهی از تنها ماندن در خانه نترسید، لازم است که در محیط خانه احساس خوبی داشته باشید.
خانه شما هر قدر هم کوچک باشد، باید تصویری زیبا و مثبت را به شما منعکس کند.
از محیط منزل تان کانونی گرم و کوچک بسازید تا در آن به راحتی زندگی کنید.
چون که احتمالا تنها زندگی میکنید، این فرصت را دارید تا دکور خانه را طبق میل و سلیقه خودتان بچینید.
هر چیزی که می خواهید را انتخاب کنید و خانه خودتان را به مکانی گرم و دلپذیر و راحت تبدیل کنید.
– به مسافرت بروید.
سفر کنید. در سفر تجارب زیادی را می آموزید. جایی بروید که قبلاً آنجا نرفته اید، چه با اعضای خانواده و چه با جمعی از دوستانتان.
مطمئن باشید که بسیار خوش می گذرانید. مسافرت کردن با همسر را برای بعدها بگذارید. اصلاً ماهعسل را برای همین گذاشتهاند!
– اعتماد به نفس بالایی داشته باشید.
افکار منفی را کنار بگذارید! اگر به هر دلیلی مجرد و تنها ماندهاید به این معنی نیست که شما زشت، احمق و یا نچسب هستید.
دوران حرفهای قدیمی و تکراری مثل دختر ترشیده به سر آمده.
به خود و توانایی هایتان ایمان داشته باشید. اگر خودتان، خود را دست کم بگیرید چطور میتوانید از دیگران انتظار داشته باشید از شما خوش شان بیاید.
این را یاد بگیرید به خاطر عشق و علاقه ای که اطرافیانتان نسبت به شما دارند سپاسگزار باشید.
تصویر مثبتی از خودتان در ذهن داشته باشید، از خودتان مواظبت کنید، به زیبایی تان توجه داشته باشید و همیشه لبخند بزنید و وقتی فهمیدید که فردی از شما خوشش آمده، تعجب نکنید، چون که در حقیقت ارزش آن را دارید!
– با کسانی که برایتان مهم هستند وقت بگذرانید.
مجرد بودن فرصتی است برای گذراندن وقتی باکیفیت در کنار افرادی که در زندگی شما بیشترین اهمیت را دارند، مانند پدر، مادر، خانواده.
بی شک کسی دوست ندارد که به گذشته اش فکر کند و افسوس بخورد.
– کتاب های متنوع بخوانید.
کتاب خواندن یکی از بهترین روش های سرگرم کردن خودتان است، تازه علاوه بر آن به اطلاعاتتون هم اضافه می شود.
وقتی کسی در زندگی شما نیست که وقتتان را بگیرد، آن وقت اضافه را برای خواندن یک کتاب بگذارید.
– بهخودتان توجه کنید.
بهخودتان، افکارتان و آرزوهایتان فکر کنید.
این زمان فرصتی مناسب است که آگاهی های خودتان و همچنین خودتان را بهتر بشناسید.
اجازه ندهید چیزی جلوی تصمیمات مهم شما را بگیرد، و یا اینکه مانع شود تا موقعیت شغلی و یا حتی مکان زندگی خودتان را تغییر دهید.
ابتدا به اولویت هایتان بپردازید. سعی کنید قبل از هر چیز دیگری به فکر خوشحال کردن خودتان باشید.
– سخت کار کنید و زیاد تفریح کنید.
الان که وقت و انرژی لازم برای شاد بودن و زندگی کردن دارید، از زندگی لذت ببرید. نگذارید چیزی جلوی مسیر لذت بردن شما را بگیرد، از همین حالا شروع کنید.
– دیگر زیر بار غم وغصه نروید.
حتماًخودتان تصمیم نگرفته اید که مجرد و تنها باشید اما فایدهای ندارد که بدخلقی را پیش گیرید و زمین و زمان را مقصر بدانید.
مرور خاطرات زمانی که متاهل بودید و یا حسادت به زن و شوهرهای عاشق دردی را دوا نمیکند. درست است که گفتن این جملات آسانتر از عمل کردن به آن است اما نقش یک قربانی را بازی نکنید.
این را بدانید که هر کسی مسئول خوشبختی خودش است، پس در زندگی خود یک تماشاچی نباشید بلکه مثل یک بازیگر عمل کنید.
– از فرصت ها استفاده کنید.
به فرصت هایی که سر راهتان قرار میگیرند، بله بگویید. فرقی نمی کند که این فرصت ها کوچک باشند یا بزرگ، هر زمانی که شد، پاسخ مثبت دهید.
– بفهمید که چه کسی هستید.
این اولین و بهترین فرصت است که خودتان را بیشتر بشناسید. از این فرصت برای ارزیابی ارزش ها و افکارتان استفاده کنید.
بعدها که همسرتان وارد زندگی آینده تان میشود، به این اطلاعات درباره خودتان نیاز پیدا خواهید کرد.
پیشنهادات و انتقادات خود را با ما در میان بگذارید…
دیدگاهتان را بنویسید